孕妇可以吃鹅蛋吗?鹅蛋适合哪些人吃?
鹅蛋在我们的日常生活中并不像鸡蛋那么常见，因此吃过鹅蛋的人也没有那么多，对它也没有那么了解，什么人能吃、什么人不能吃，都不是很清楚，但是据说鹅蛋的营养是非常丰富的，那么孕妇可以吃鹅蛋吗?三顶养生网来为您解答。
孕妇可以吃鹅蛋吗?
蛋类富含微量元素和维生素，营养价值高，孕妇是可以食用鹅蛋的。
鹅蛋中的蛋白质、碳水和脂肪的含量非常高，对于孕妇的身体健康有很大的好处，可以保障孕妇生命活动的正常运作，促进胎儿的健康发育;不过鹅蛋属于凉性食材，准妈妈注意适量食用。
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